Die Depression ist eine der zerstörerischsten Krankheiten, die es gibt. Seit dem Zweiten Weltkrieg sind Fälle von Depressionen in die Höhe geschossen. Depressionen können ganze Familien und Beziehungen kaputt machen und zu finanziellen Verlusten führen. Arbeitgeber verlieren jedes Jahr Geld durch abwesende Mitarbeiter und Unfälle, die durch Depressionen hervorgerufen werden.
Die Behandlung von Depressionen ist recht unterschiedlich. Viele versuchen natürliche Therapien, während andere sich für Medikamente. Es gibt buchstäblich Hunderte von Dingen, die ausprobiert werden können. Oft muss die depressive Person mehrere Therapien oder eine Kombination ausprobieren, bevor sie die richtige findet. In diesem Artikel werden wir uns einige der verschiedenen Arten von Therapien zur Behandlung von Depressionen ansehen.
Gesprächstherapien können bei der Behandlung von Depressionen eine grosse Hilfe sein. Es beinhaltete verschiedene Arten der Beratung durch einen Psychologen, Psychiater oder Therapeuten. Gesprächstherapien ermöglichen es der depressiven Person, ihre Gefühle herauszuholen. Sie ermöglichen auch den beiden Menschen zusammenzuarbeiten, um zu versuchen, die Grundursache ihrer Depression zu finden.
Gesprächstherapien unterscheiden sich zwar, aber die meisten beinhalten die gleichen Schlüsselelemente. Da ist zunächst die Hörsitzung. Der Therapeut hört sich die Probleme der Person an. Mit der Zeit entwickelt die Person eine Beziehung zum Therapeuten, in der sie das Gefühl hat, verstanden zu werden. Als nächstes kommt die emotionale Freisetzung. Dies ist hilfreich, kann aber nicht allzu oft erfolgen. Die Emotionen zu oft loszulassen, kann den gegenteiligen Effekt haben und zu weiteren Depressionen führen. Als nächstes kommt der Rat und die Anleitung.
Der Patient kann vielleicht in der Lage sein, durch Sitzungen und Hausaufgaben die Antworten selbst zu suchen. Schließlich werden Informationen gegeben. Die Informationen werden in kleinen Bissen gegeben, aber mit zunehmendem Fortschritt können sie gesteigert werden. Depressive Menschen können manchmal Konzentrations- und Gedächtnisschwächen haben, so dass die Informationen sorgfältig gegeben werden müssen.
Gesprächstherapien können bei der Behandlung von Depressionen sehr wirksam sein, aber sie brauchen Zeit. Möglicherweise sind mehrere Sitzungen erforderlich, und die Familie des Patienten muss unter Umständen mit einbezogen werden. Gesprächstherapien können bei leichten bis mittelschweren Depressionen sehr hilfreich sein; jedoch benötigen schwere Fälle von Depression in der Regel eine Kombination aus Gespräch und Medikamenten.
Depressionen sind ein sehr ernsthafter Zustand. Sie stellen eine schwere Belastung für die Familie und den Arbeitsplatz dar. Es kostet das Land Milliarden an verlorener Arbeitszeit und Schadensversicherungsansprüchen. Viele Arten der Therapie werden eingesetzt, um mit Depressionen fertig zu werden. Gesprächstherapien können recht hilfreich sein, aber sie brauchen Zeit.
HAFTUNGSAUSSCHLUSS: Diese Informationen werden nicht von einem Arzt präsentiert und dienen nur zu Aufklärungs- und Informationszwecken. Der Inhalt ist nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Suchen Sie immer den Rat Ihres Arztes oder eines anderen qualifizierten Gesundheitsversorgers, wenn Sie Fragen zu einer medizinischen Erkrankung haben. Missachten Sie niemals einen professionellen medizinischen Rat oder zögern Sie nicht, ihn wegen etwas, das Sie gelesen haben, einzuholen.
