Akne-Hautpflegeprodukte

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Um Ihre Haut gesund und aknefrei zu halten, sind einige Zeit, Mühe und natürlich die richtigen Akne-Hautpflegeprodukte erforderlich. Fast jeder bekommt jedoch irgendwann in seinem Leben einen Pickel. Während Teenager natürlich anfälliger für Akne sind als Erwachsene, können alle Altersgruppen von der richtigen Verwendung von Akne-Hautpflegeprodukten profitieren.

Dinge, die Sie beachten sollten

Das Wichtigste, was Sie beim Einkauf von Akne-Hautpflegeprodukten beachten sollten ist, dass jede Haut unterschiedlich auf verschiedene Produkte reagiert. Es gibt viele verschiedene Arten von Akne-Hautpflegeprodukten mit sehr unterschiedlichen Inhaltsstoffen und Formeln zur Auswahl. Wenn Sie zu Akne neigende Haut haben, neigt Ihre Haut wahrscheinlich dazu, empfindlicher auf die verschiedenen Chemikalien zu reagieren, die Sie möglicherweise verwenden. Sie sollten es ruhig angehen lassen, wenn Sie verschiedene Akne-Hautpflegeprodukte ausprobieren. Überprüfen Sie, ob eine schlechte Reaktion vorliegt, bevor Sie Ihr gesamtes Gesicht bedecken.

Denken Sie daran, was für andere funktioniert, funktioniert möglicherweise nicht für Sie. Sie sollten sich immer selbst davon überzeugen ob es bei Ihnen wirkt oder nicht. Nur so finden Sie sicher heraus, ob ein Akne-Hautpflegeprodukt für Sie brauchbar ist oder nicht.

Gesichtsreiniger

Die wahrscheinlich am häufigsten verwendeten Akne-Hautpflegeprodukte sind verschiedene Gesichtsreiniger. Versuchen Sie, einen zu finden, der sanft zu Ihrer Haut ist und auf Ihren Hauttyp abgestimmt ist. Fettige Haut braucht zum Beispiel eine andere Pflege als trockene Haut. Es ist wichtig, eine andere Art von Seife für Ihr Gesicht als für Ihren Körper zu verwenden. Die meisten Körperseifen sind in der Regel zu hart für die Anwendung im Gesicht, insbesondere wenn Sie an aktiver Akne leiden. Aber was auch immer Sie verwenden möchten, bleiben Sie dabei. Der Wechsel zu verschiedenen Chemikalien oder Formeln, insbesondere nach längerer Verwendung einer bestimmten Marke von Akne-Hautpflegeprodukten, kann mehr schaden als nützen. Und Vorsicht vor Hauttonern! Sie können Ihre Haut austrocknen und Sie anfälliger für Akne machen. Wenn Sie einen Toner verwenden, sollten Sie auch eine Feuchtigkeitscreme verwenden.

Feuchtigkeitscremes

Wenn Sie Akne-Hautpflegeprodukte mit Benzoylperoxid verwenden, sollten Sie eine Feuchtigkeitscreme in Betracht ziehen, da diese dazu neigt, Ihre Haut auszutrocknen. Die meisten Tücher und einige Gesichtsreiniger enthalten Inhaltsstoffe wie Salicylsäure, die ebenfalls Ihre Haut austrocknen können. Verwenden Sie daher auch eine Feuchtigkeitscreme.

Rasierer

Unabhängig davon, ob Sie einen Rasierer mit Klinge oder einen Elektro-Rasierer verwenden, müssen Sie sehr vorsichtig sein. Achten Sie darauf, Ihre Haut nicht zu beschädigen, insbesondere wenn Sie an aktiver Akne leiden. Halten Sie die Klingen sauber und vermeiden Sie eventuelle Schönheitsfehler. Die Bakterien, die Akne verursachen, können leicht Rasierklingen infizieren. Wechseln Sie die Klinge nach jeder Rasur oder säubern Sie diese zumindest unter einem heissen Wasserstrahl. Die Verwendung von Rasierschaum kann dazu beitragen, weitere Hautreizungen zu vermeiden. Unabhängig davon, welche Art von Rasierer Sie verwenden, müssen Sie darauf achten, dass sich Ihr Hautzustand nicht ausbreitet oder verschlechtert.

Innen gesund, außen gesund

Da Akne eine bakterielle Infektion ist, kann alles, was die Fähigkeit des Körpers zur Abwehr von Infektionen steigert, helfen Akne fern von Ihnen zu halten und die Heilungszeit von Akne zu verkürzen. Die Einnahme eines guten Multivitamins, das reich an Vitamin A und C ist, hilft Ihrem Immunsystem, während die Vitamine B6 und E beispielsweise gut für Ihre Haut sind. Lebensmittel mit viel Schwefel wie Knoblauch und Zwiebeln können die Erholungszeit von Akne beschleunigen.

 Abschließende Gedanken

Bei dieser verwirrenden Auswahl an Akne-Hautpflegeprodukten kann es ratsam sein einen Dermatologen aufzusuchen der Ihnen mit seiner Erfahrung viel Zeit und Geld sparen kann.  Er kann aufgrund seiner Erfahrung Empfehlungen aussprechen und Sie auf die für Sie passenden Produkte hinweisen. Er kann Ihnen auch Ratschläge geben für die ordnungsgemäße Verwendung aller von ihm empfohlenen Produkte.

Kinder mit der Schlafstörung des Schlafwandelns

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Die Schlafstörung des Schlafwandelns, auch bekannt als Somnambulismus, und betrifft etwa 14% der Kinder im Schulalter zwischen fünf und zwölf Jahren mindestens einmal. Ungefähr ein Viertel der Kinder mit dieser Schlafstörung hat häufigere Episoden. Schlafwandeln kommt bei Jungen häufiger vor als bei Mädchen. Die meisten Kinder, die schlafwandeln, entwachsen den Symptomen dieser Schlafstörung mit zunehmender Entwicklung ihres Nervensystems im Jugendalter. Bei Kindern geht man davon aus, dass diese Schlafstörung eine Folge der Unreife des Schlaf-/Wachzyklus des Gehirns ist.

Normalerweise wacht das gesamte Gehirn zur gleichen Zeit auf. Im Falle eines Schlafwandlers wacht jedoch nicht das gesamte Gehirn gemeinsam auf. Der Teil, der für die Mobilität verantwortlich ist, wacht auf, während der Teil, der für Kognition und Bewusstsein verantwortlich ist, schläft. Das Kind befindet sich tatsächlich in einem tiefen Schlafzustand. Bei dieser Schlafstörung bleibt das Gehirn teilweise eingeschlafen, aber der Körper ist in der Lage, sich zu bewegen. Es ist üblich, dass der Schlafwandler aufsteht und herumläuft.

Manchmal ziehen sie sich an oder gehen nach draußen. Auch wenn die Augen des Schlafwandlers offen sind und er sieht, was er tut, bleibt sein Ausdruck leer. Sie reagieren nicht auf ein Gespräch oder darauf, dass ihr Name genannt wird. Die Bewegungen eines Schlafwandlers erscheinen gewöhnlich unbeholfen. Es ist nicht ungewöhnlich, dass er über Möbel stolpert oder Dinge umstößt, während er sich bewegt. Ein Schlafwandelanfall ereignet sich in der Regel ein bis zwei Stunden, nachdem das Kind eingeschlafen ist. Die meisten dieser Episoden dauern eine Viertelstunde oder weniger, einige können aber auch eine Stunde oder länger andauern. Diese Schlafstörung bei Kindern ist in der Regel ausgewachsen, und eine Behandlung ist im Allgemeinen nicht notwendig.

In den meisten Fällen genügt es, wenn ein Elternteil das Kind sanft ins Bett zurückführt. Es besteht keine Notwendigkeit, das Kind zu wecken. Es gibt jedoch etwa 1% der Bevölkerung, die als Erwachsene schlafwandeln. Erwachsene, die diese Schlafstörung haben, hatten sie als Kind nicht unbedingt. Bei Erwachsenen kann eine Episode des Schlafwandelns durch Stress, Angst, Schlaffragmentierung, Schlafentzug oder bestimmte medizinische Bedingungen wie Epilepsie ausgelöst werden.

Die Behandlung von Erwachsenen mit dieser Schlafstörung hängt oft von der Höhe der Gefahr ab, in der sie sich während einer Episode befinden. Zum Beispiel ist ein Schlafwandler, der Türen öffnet und nach draussen auf eine belebte Strasse in der Stadt geht, in Gefahr. Ein Schlafwandler, der aufsteht, ins Wohnzimmer geht und sich auf einen Stuhl setzt, ist höchstwahrscheinlich nicht in Gefahr. Die Behandlung kann Verhaltenstherapien, Selbsthypnose oder verschreibungspflichtige Medikamente umfassen.

Ein Schlafwandler, sei es ein Erwachsener oder ein Kind, muss einen sicheren Bereich haben, damit er während eines Anfalls nicht verletzt wird. Es können Vorkehrungen getroffen werden, um einige Gefahren auszuschalten. Eltern sollten sicherstellen, dass im Schlafzimmer des Kindes keine scharfen oder zerbrechlichen Gegenstände liegen. Die Türen sollten nachts verschlossen sein, um den Schlafwandler daran zu hindern, nach draußen zu gehen. Manchmal ist es notwendig, Glocken an den Türen anzubringen, um die schlafwandelnden Eltern darauf aufmerksam zu machen, dass ihr Kind schlafwandelt. Große Glasfenster und -türen sollten mit schwerem Vorhang abgedeckt werden, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass der Schlafwandler hindurchgeht, wenn sie geschlossen sind.

Ein Kind mit der Schlafstörung Somnambulismus muss geschützt und während einer Episode sicher aufbewahrt werden. Es ist die Umgebung, in der sie sich befinden, die die Gefahr mehr als die Schlafstörung selbst darstellt.

 

Übung bei Rückenschmerzen: Aus Videos lernen

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Es ist wichtig, dass Sie sich die Dinge mit großer Sorgfalt aneignen, wenn Sie Ihr Wissen durch das Anschauen eines Lehrvideos erwerben, da Rückenschmerzen ein echtes Problem für Sie darstellen können. Ihr Rücken und Ihre Muskeln werden im Laufe der Zeit stark, wenn Sie den Anweisungen des Lehrvideos folgen. Auf diese Weise werden Sie in der Lage sein, Ihre Ängste im Alltag zu bewältigen. Die Instruktionsvideos‘ sind ein Schlüssel zum Erlernen geeigneter Rückenübungen.

Es gibt viele Hilfen und Pflege für Rückenschmerzen und es kann jedem passieren dass er Hilfe braucht wenn Probleme auftreten. Diese Unterstützung ist notwendig, wenn Sie aus vielen Gründen an Rückenschmerzen leiden oder wenn Sie an Ihrem Arbeitsplatz Rückenverletzungen erlitten haben, die zum Grund für Rückenschmerzen werden können.

Vorbeugen ist besser als heilen

Es gibt viele Tipps zur Vermeidung von Rückenschmerzen. Die geeignetste Methode, um etwas über die Sicherheit des Rückens und die Vermeidung von Rückenproblemen zu erfahren, ist das Anschauen von damit verbundenen Videos. Die geeignetste Methode, um Rückenschmerzen loszuwerden, ist eine regelmäßige Rückengymnastik. Die Übungen, die zur Schmerzlinderung durchgeführt werden, können auch zur Vorbeugung von Schmerzen durchgeführt werden. Ein geeignetes Lehrvideo wird alle Informationen enthalten. In manchen Fällen können Physiotherapie und der Gang ins Fitnessstudio kostspielig sein und auch weit von zu Hause entfernt sein.

Hilfe vom Video holen

Manchmal ist es gut für Sie, ein Lehrvideo zu kaufen und zu Hause Rückenübungen zu machen. Auf Anregung von Arzt und Freunden können Sie ein geeignetes Lehrvideo für sich suchen. Ihr Arzt kann Sie in einigen spezifischen Fragen beraten, die Sie auf andere Weise als mit einem Instruktionsvideo lösen müssen.

Es ist vor allem dann wichtig, wenn Sie unter Problemen wie Asthma oder Herzinfarkt leiden. Oder wenn Sie älter und aus der Form gekommen sind, dann müssen Sie sehr vorsichtig sein, wenn Sie Sport treiben. Es ist vor allem wichtig, dass die Verletzung nicht schlimmer wird oder dass die Übungen richtig ausgeführt werden damit sie nicht zu anderen Problemen führen.

Der tägliche Vorschlag, den ein Rückenlehrvideo neben der regulären Übung empfehlen kann, ist Stehen, Gehen und Sitzen in guter Haltung. Beugung aus den Knien und nicht aus dem Rücken, nicht zu viel Beugung, um Dinge aufzuheben, und wechselnde Schlafpositionen. All diese Aktivitäten tragen dazu bei, Ihre Rückenschmerzen zu lindern.

Reizdarm bei Katzen

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Wenn Sie glauben, dass das Reizdarmsyndrom nur beim Menschen auftritt, sind Sie leider auf dem Holzweg. In der Tat ist es bei Tieren und insbesondere bei Katzen weit verbreitet. Sie zeigen ähnliche Symptome wie Menschen.

Das Reizdarmsyndrom bei Katzen ist ebenso wie beim Menschen eine Magen-Darm-Erkrankung. Auch hier sind entweder der Dünn- oder der Dickdarm oder beide betroffen. Unregelmässiger Stuhlgang ist die Hauptwirkung des Reizdarmsyndroms bei Katzen aufgrund der Kontraktion des Verdauungstraktes. Darüber hinaus ist die Verteilung von Nahrung und Abfallstoffen im Verdauungssystem der Katze beeinträchtigt. Dies führt zu einer Ansammlung von Schleim und Giftstoffen im Darm.

Diese Toxine, die sich anhäufen, behindern die ordnungsgemäße Funktion des Verdauungstraktes. Dies führt zum Einfangen von Gasen und Stuhl, was wiederum zu Völlegefühl und Verstopfung führt. Es mag überraschen, dass menschliche IBS-Faktoren bei Katzen fast die gleiche Wirkung haben. Stress, schlechte Essgewohnheiten, Überdosierung von Antibiotika, virale und bakterielle Infektionen, Nahrungsmittelallergien und Parasiten wurden als Ursache für das Reizdarmsyndrom auch bei Katzen gefunden. Auch da Katzen gerne kauen und auch Gegenstände schlucken, ist die Wahrscheinlichkeit einer Verstopfung hoch. Dies ist ein weiterer Auslöser des Reizdarmsyndroms.

IBS-Symptome bei Katzen:

Es gibt viele gemeinsame Symptome des Reizdarmsyndroms zwischen Katzen und Menschen. Einige davon sind in der folgenden Liste aufgeführt.

 

– Verstopfung, was häufig ein Symptom des Reizdarmsyndroms ist. Bei Katzen ist sie gekennzeichnet durch kleine, harte, kieselsteinartige Stühle. Dies erschwert den Stuhlgang.

 

– Häufig kommt es bei Katzen mit Reizdarmsyndrom zu Durchfall, wenn der Stuhl weich und wässrig ist. Bei diesen Katzen treten abwechselnd Durchfall und Verstopfung auf.

 

– Katzen haben auch leichte bis starke Bauchschmerzen.

 

– Schleim, der mit Stuhl vermischt ist, ist ein häufiges Symptom des Reizdarmsyndroms bei Katzen.

 

– Katzen mit Reizdarmsyndrom können auch Übelkeit und Erbrechen haben. Dies ist ein sicheres Anzeichen für ein Reizdarmsyndrom

 

– Blähungen oder Schmerzen aufgrund von Gasansammlungen sind ein Anzeichen dafür, dass Ihre Katze an einem Reizdarmsyndrom leidet.

 

– Blähungen

 

– Die Katze verträgt bestimmte Futtersorten nicht

 

– Anorexie ist auch unter unseren katzenartigen Freunden überraschend häufig.

 Finden Sie ein Heilmittel für das IBS Ihrer Katze

Das Reizdarmsyndrom kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden. Es ist wichtig, sich auf den richtigen Faktor zu konzentrieren. Ein Tierarzt allein kann Ihnen dabei helfen. Er kann Ihnen sofort sagen, was das Reizdarmsyndrom bei Ihrem Haustier ausgelöst hat. Auch wenn Sie es vorziehen, das Reizdarmsyndrom bei Ihrer Katze mit natürlichen Methoden zu bekämpfen, sollten Sie zunächst einen Tierarzt aufsuchen, damit weitere Komplikationen vermieden werden. Fahren Sie dann mit Zustimmung des Tierarztes mit Ihren Methoden fort.

Sie können das Reizdarmsyndrom bei Ihrer Katze kontrollieren, indem Sie die Ernährung ändern. Wenden Sie sich an einen Tierarzt oder einen Ernährungsberater, wenn Sie sich zu einer Änderung entschließen, damit dieser ein individuelles Ernährungsprogramm für Ihr Haustier erstellen kann. Finden Sie die richtige Art von Futter, das mit dem Verdauungssystem Ihrer Katze übereinstimmt. Katzen sind dem Menschen sehr ähnlich, was die Tatsache betrifft, dass sie eine abwechslungsreiche Ernährung bevorzugen. Einige mögen Rohkost, während andere Dosenfutter bevorzugen. Manche Katzen mögen vielleicht auch selbstgemachtes Futter.

Experimentieren Sie weiter mit der Ernährung Ihrer Katze, bis Sie eine gefunden haben, die am besten zu ihr passt. Führen Sie ein Tagebuch, um die verschiedenen Futtermittel, die Ihre Katze meiden muss, im Auge zu behalten. Dies wird Ihnen in den späteren Stadien sehr helfen, Ihre Katze mit nicht EBA-auslösenden Futtermitteln zu füttern und dadurch das Reizdarmsyndrom unter Kontrolle zu halten.

HAFTUNGSAUSSCHLUSS: Diese Informationen werden nicht von einem Arzt präsentiert und dienen nur zu Aufklärungs- und Informationszwecken. Der Inhalt ist nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Suchen Sie immer den Rat Ihres Arztes oder eines anderen qualifizierten Gesundheitsversorgers, wenn Sie Fragen zu einer medizinischen Erkrankung haben. Missachten Sie niemals einen professionellen medizinischen Rat oder zögern Sie nicht, ihn wegen etwas, das Sie gelesen haben, einzuholen.

Mundgeruch – Was sind die Ursachen für Mundgeruch?

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Sie müssen auf jeden Fall mindestens einer Person begegnet sein, die unter chronischem Mundgeruch litt. Die Gründe dafür könnten eine schlechte Ernährung sein, oder eine schlechte Ernährung, die Mundgeruch verursacht, oder ein Gesundheitszustand, der die Ursache für dieses Problem ist. Verschiedene Menschen haben unterschiedliche Ursachen für Mundgeruch, und die Ursachen sind von Mensch zu Mensch verschieden. Untersuchungen durch einen Arzt geben einen Einblick in das genaue Gesundheitsproblem und die Grundursache von Mundgeruch. Abgesehen von Zahnproblemen kann es auch eine Zahnfleischerkrankung, eine Halsentzündung oder auch eine Mandelentzündung sein.

Ernährungsgewohnheiten als Ursache für Mundgeruch

Was Sie essen, ist eine sehr wahrscheinliche Ursache für den Mundgeruch, denn der Mund ist der Anfang des Verdauungskanals. Manchmal bleibt der Geruch des Essens lange Zeit im Mund, und keine Menge an Zähneputzen oder Gurgeln kann dies loswerden. Einige Lebensmittel geben einen zusätzlichen schlechten Geruch ab, wie Zwiebeln und Knoblauch, und auch Alkohol und Tabak tragen zu diesem schlechten Geruch bei. Es gibt jedoch einige Dinge, die helfen, den Atem zu reinigen, wie Minze, Salat, Petersilie und anderes Grünzeug. Egal, was Sie essen, achten Sie darauf, dass es gründlich gewaschen wird und nicht die Ursache für Verdauungsstörungen ist. Verdauungsstörungen sind eine weitere Ursache für Mundgeruch.

 Mundhygiene ist wichtig

Ganz oben auf der Liste der Vermeidung von Mundgeruch steht die Mundhygiene, die Sie aufrechterhalten. Sie müssen putzen Sie Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit und benutzen Sie mindestens einmal täglich Zahnseide. Nach jeder Mahlzeit oder Auch bei einer Zwischenmahlzeit sollten Sie darauf achten, dass Sie alle Partikel aus dem Mund und aus den Zahnzwischenräumen entfernen.

Alle Nahrungsmittelpartikel, die hier verbleiben, sind eine Ursache für die Vermehrung von Bakterien, die zu Mundgeruch führen. Achten Sie also darauf, dass Sie Ihren Mund immer absolut sauber halten. Wenn dies vernachlässigt wird, wirkt es sich auf Ihre Zahnsubstanz aus, die zerfällt und sich verschlechtert, was wiederum zu Mundgeruch führt.

 Suchen Sie einen Mediziner auf

Wenn Sie alle möglichen Ursachen für Mundgeruch durchgegangen sind und alle beseitigt haben, dann ist der letzte Ausweg, einen Arzt aufzusuchen, um die endgültige Diagnose für Mundgeruch zu erhalten. Unabhängig von der Ursache ist es am besten, für die eigene Körperpflege zu sorgen und eine saubere und gesunde Lebensweise aufrechtzuerhalten. Dies allein sollte schon ausreichen, um Mundgeruch in Zukunft zu vermeiden.

HAFTUNGSAUSSCHLUSS: Diese Informationen werden nicht von einem Arzt präsentiert und dienen nur zu Aufklärungs- und Informationszwecken. Der Inhalt ist nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Suchen Sie immer den Rat Ihres Arztes oder eines anderen qualifizierten Gesundheitsversorgers, wenn Sie Fragen zu einer medizinischen Erkrankung haben. Missachten Sie niemals einen professionellen medizinischen Rat oder zögern Sie nicht, ihn wegen etwas, das Sie gelesen haben, einzuholen.

 

Typ-2-Diabetes

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Diabetes ist eine ernste Krankheit, die ärztlich behandelt werden muss, sobald einige Symptome auftauchen. Der Grund, warum Diabetes ernst ist, liegt darin, dass der Körper sich abschaltet und Sie einen Zuckerschock erleiden. Nach einem Zuckerschock wird der Körper ins Koma fallen, und eine Person wird möglicherweise nie aus dem Koma erwachen. Diabetes kann im Allgemeinen dazu führen, dass der Körper nicht mehr richtig durchblutet wird, weshalb vielen Diabetikern Körperteile amputiert werden müssen. Diabetiker haben auch eine stärkere Veränderung der sich entwickelnden Nieren-, Bauchspeicheldrüsen- und anderer Organerkrankungen.

Typ-2-Diabetes betrifft in der Regel Menschen, die viel älter sind als Typ-1-Diabetiker. Es ist die häufigste Form von Diabetes und betrifft täglich Tausende von Menschen. Er wird auch als Altersdiabetes bezeichnet.

Typischerweise ist er auf Übergewicht zurückzuführen, aber es gibt Ausnahmen von der Regel. Bei Typ 1 fehlt Ihrem Körper Insulin, und bei Typ 1 beginnt Ihr Körper, Insulin zu resistent zu werden. Dieser Typ ist in der Regel genetisch bedingt und wird oft über Generationen vererbt. Die Insulinspiegel bei Typ-2-Diabetikern sind manchmal normal, aber der Körper reagiert nicht darauf. Dies führt zu höheren Blutspiegeln, weil der Körper die Glukose nicht aufbraucht. Bei Typ-1-Diabetikern wird davon ausgegangen, dass sie Symptome einer Hyperglykämie haben, bei Typ-2-Diabetikern werden sie jedoch entgegengesetzt reagieren und eine Hypoglykämie haben.

Eine Hypoglykämie liegt vor, wenn Sie einen niedrigen Blutzuckerspiegel haben. Sie rührt daher, dass Ihr Körper nicht genügend Energie für die Aktivitäten des Körpers bereitstellen kann. Sie führt dazu, dass Sie ähnlich wie bei Typ eins hungrig sind. Sie wird Sie auch sehr nervös oder zittrig machen. Sie schwitzen mehr als der Durchschnittsmensch, und Ihnen wird schwindlig oder schwindelig. Sie werden überängstlich oder schwach, was dazu führt, dass Sie Schwierigkeiten beim Sprechen haben oder sich unruhig fühlen. Sie werden auch verwirrt sein und möglicherweise halluzinieren. Wegen Ihrer Angst haben Sie möglicherweise Alpträume oder schwitzen während des Schlafs so stark, dass Ihr ganzes Bett nass oder feucht wird. Sie werden oft müde, gereizt und verwirrt aufwachen.

Typ zwei ist die häufigste Form von Diabetes und kommt in allen Kulturen vor. Er ist oft die Folge von Fettleibigkeit und wird weder ethnisch noch rassistisch diskriminiert. Adipositas ist für die heutige Welt zu einem Problem geworden und wurde als eine Tendenz zur Förderung von Diabetes festgestellt, die eher genetisch bedingt ist oder nicht.

Die Ursachen der Krankheit haben viele Schuldfaktoren, aber die Genetik scheint der stärkste Faktor zu sein. Es wurde auch festgestellt, dass Adipositas genetisch verstärkt ist, und die beiden Faktoren könnten in irgendeiner Weise miteinander verwandt sein. Die Behandlung ist einfach, sie wird oral eingenommen, um den Blutzucker zu senken, was zu einer Hypoglykämie führen kann, und irgendwann können Insulininjektionen erforderlich sein.

HAFTUNGSAUSSCHLUSS: Diese Informationen werden nicht von einem Arzt präsentiert und dienen nur zu Aufklärungs- und Informationszwecken. Der Inhalt ist nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Suchen Sie immer den Rat Ihres Arztes oder eines anderen qualifizierten Gesundheitsversorgers, wenn Sie Fragen zu einer medizinischen Erkrankung haben. Missachten Sie niemals einen professionellen medizinischen Rat oder zögern Sie nicht, ihn wegen etwas, das Sie gelesen haben, einzuholen.

Große Depression – Lass mich einfach in Ruhe!

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Depressionen – sowohl leichte als auch schwere
Es gibt verschiedene Formen von Depressionen, einige von ihnen sind leicht, andere können sehr schwerwiegend sein und sogar an Selbstmordgedanken grenzen. Eine leichte Depression kann verschiedene Formen annehmen wie übermäßiges Essen oder der Wunsch, alleine gelassen zu werden. Eine schwere Depression kann das Leben stark beeinträchtigen – es scheint keinen Sinn und keine Freude im Leben zu geben -, sondern es besteht in der Tat nur noch der Wunsch, im Bett zu bleiben und nicht aus dem Haus zu gehen.

Werbespots im Fernsehen zeigen an schweren Depressionen leidende Personen, die lustlos aus dem Fenster schauen, und wenn eine Ehefrau mit der Person spricht, wird sie völlig ausgeblendet und scheint sich in ihrer eigenen dunklen Welt zu befinden.

Die Symptome einer schweren Depression

Es gibt so viele Dinge im Leben, die durch eine schwere Depression zerstört werden können. Man hat kein Selbstvertrauen, und das führt zum Rückzug aus der Öffentlichkeit und der Gesellschaft im Allgemeinen. Man wird unsozial, und man hält die Familie fern und zerstört damit Beziehungen. Gewalt ist ein Teil dieser Depression. Wenn Sie keine Lust haben zu essen, kann dies Ihr körperliches Wohlbefinden beeinträchtigen.

Major Depression Order ist der Begriff, der für eine grosse Depression verwendet wird. Wenn Ihnen täglich auftretende Symptome wie Schlaflosigkeit, ein Gefühl der Wertlosigkeit und des mangelnden Selbstvertrauens, Müdigkeit und Entscheidungsunfähigkeit auch in kleinen Dingen bekannt sind, und wenn diese Symptome zwei Wochen lang am Stück auftreten, dann wissen Sie, dass Sie eine Major Depression durchmachen.

Es gibt auch negative Gedanken über sich selbst und Unterschiede in Stimmungen und Einstellungen – zum Beispiel möchte eine Person vielleicht mit niemandem in Verbindung gebracht werden und interessiert sich im Grunde nicht für die Dinge, an denen sie vorher teilgenommen hat. Es gibt ein allgemeines Gefühl der Apathie und Lustlosigkeit, das einen negativen Geisteszustand widerspiegelt.

Das wichtigste Symptom, nach dem man suchen sollte, ist, wenn eine Person Gedanken hat, sich das Leben zu nehmen, wenn ein Gefühl der Hoffnungslosigkeit einsetzt. Dies ist der Zeitpunkt, an dem Sie eine Bestandsaufnahme der Situation vornehmen müssen, insbesondere bei einem geliebten Menschen, der Ihre Hilfe braucht, da sich die Person möglicherweise nicht bewusst ist, in welcher Situation sie sich befindet, und in diesem Fall dringend Hilfe braucht.

Es besteht kein Grund zur Verzweiflung, denn es gibt Hilfe, und mit der richtigen Behandlung kann ein Mensch geheilt werden. In Extremfällen müssen neben verschiedenen Behandlungsformen auch Medikamente verabreicht werden. Antidepressiva werden helfen, die Person zu beruhigen, und wenn das erreicht ist, kann sie zu verschiedenen Arten der Behandlung übergehen. Das Wichtigste ist, einen spezialisierten Therapeuten aufzusuchen, der die richtige Diagnose stellt, die Bedürfnisse der Person bewertet, da die Bedürfnisse eines jeden Menschen unterschiedlich sind, und sie auf den Weg der Genesung bringt.

HAFTUNGSAUSSCHLUSS: Diese Informationen werden nicht von einem Arzt präsentiert und dienen nur zu Aufklärungs- und Informationszwecken. Der Inhalt ist nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Suchen Sie immer den Rat Ihres Arztes oder eines anderen qualifizierten Gesundheitsversorgers, wenn Sie Fragen zu einer medizinischen Erkrankung haben. Missachten Sie niemals einen professionellen medizinischen Rat oder zögern Sie nicht, ihn wegen etwas, das Sie gelesen haben, einzuholen.

Akute Bronchitis: Das Wissen um die verschiedenen Anzeichen und Symptome

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Akute Bronchitis: Das Wissen um die verschiedenen Anzeichen und Symptome

Viele Menschen leiden an einer Vielzahl von Atemwegserkrankungen. Es ist wichtig, dass Ihr Atmungssystem in einem gesunden Zustand bleibt. Viele Menschen ignorieren die frühen Anzeichen einer Atemwegserkrankung, wodurch sie nicht in der Lage sind, einen Zustand zu kontrollieren, der später chronisch werden und zu einer Behinderung führen kann. Zum Beispiel führt akute Bronchitis, wenn sie vernachlässigt wird, zu chronischer Bronchitis, einem Zustand, der schwere, irreversible Schäden an Ihrem Atmungssystem verursacht und Sie lebenslang behindert. Daher ist die Aktualisierung Ihres Wissens über Bronchitis und ihre verschiedenen Anzeichen und Symptome von größter Bedeutung. Die Vernachlässigung dieser Erkrankung kann sowohl zu einer medizinischen als auch zu einer persönlichen Katastrophe führen.

 Was ist akute Bronchitis?

Akute Bronchitis ist eine Erkrankung des Atmungssystems, die durch eine Virusinfektion des Bronchialbaums verursacht wird. In einigen Fällen ist der Infektionserreger ein Pilz. Gewöhnlich wird diese Erkrankung fälschlicherweise für eine Erkältung gehalten und der Ernst der Erkrankung unterschätzt. Dies ist oft der Grund, warum die meisten Menschen dazu neigen, Bronchitis zu ignorieren. Kinder und Säuglinge sind eine leichte Beute für diese Krankheit, da sich ihr Immunsystem noch in der Wachstumsphase befindet und nicht so gut für den Kampf gegen das Virus gerüstet ist. Bronchitis betrifft auch Tabakraucher und Menschen, die in stark verschmutzten Städten leben.

Behandlung von Bronchitis

Handelt es sich um eine akute Bronchitis, die durch ein Virus verursacht wird, bedarf es keiner besonderen Behandlung. Alles, was Sie tun müssen, ist, sich so viel wie möglich auszuruhen und zu entspannen und viel Flüssigkeit wie Wasser und die Säfte von Obst und Gemüse zu trinken. Wenn Sie oder jemand zu Hause an Bronchitis leidet, ist es sehr ratsam, Luftbefeuchter zu benutzen, um die Luftfeuchtigkeit in den Räumen zu erhöhen. Wenn dies nicht möglich ist, legen Sie nasse Handtücher oder Decken in verschiedene Bereiche des Hauses. Ein feuchter Zustand ist ideal für die Genesung einer Person, die an Bronchitis leidet.

Eine akute Bronchitis dauert bei richtiger Behandlung nicht länger als 10-12 Tage. Meist folgt dicht gefolgt von einer Grippe oder Erkältung. Es kann auch sein, dass Sie 2-3 Wochen lang husten, und zwar so lange, bis Ihre Bronchiolen vollständig verheilt und frei von Infektionen sind. Wenn der Husten anhält, kann dies auf eine andere Erkrankung zurückzuführen sein. In diesem Fall müssen Sie Ihren Arzt konsultieren und sich auf eine andere Erkrankung untersuchen lassen. Es ist sehr wichtig zu wissen, dass eine akute Bronchitis, wenn sie nicht behandelt wird, zu einer so genannten chronischen Bronchitis führen kann. Diese kann großes Elend verursachen und 3 Monate bis zu zwei Jahren dauern. Darüber hinaus kann sie Ihr Atmungssystem dauerhaft schädigen.

Anzeichen und Symptome von Bronchitis

Sie wissen, dass bei Ihnen eine akute Bronchitis vorliegt, wenn Sie Atemnot, leichte Schmerzen und Engegefühl in der Brust, leichtes Fieber, Schüttelfrost, anhaltenden Husten mit viel Schleim, Keuchen und Kopfschmerzen verspüren. Nun, dies kann leicht mit einer Erkältung verwechselt werden. Nur ein Arzt kann den Unterschied ausmachen. Sobald diese Symptome bei Ihnen auftreten, sollten Sie Ihren Hausarzt aufsuchen und sich ärztlich untersuchen lassen.

Eine Reihe von Tests ist erforderlich, um festzustellen, ob Sie an akuter Bronchitis oder nur an einer Erkältung leiden. Ein Arzt wird Ihr Atemmuster mit Hilfe eines Stethoskops untersuchen. Es werden Thorax-Röntgenaufnahmen gemacht. Es werden Labortests durchgeführt, um Ihren Schleim zu untersuchen, um festzustellen, ob die Erkrankung durch Bakterien, Viren oder Pilze verursacht wurde.

Genesung von Bronchitis

Wenn bei Ihnen eine akute Bronchitis diagnostiziert wird, hören Sie sofort mit dem Rauchen auf. Vermeiden Sie Zigarettenrauch vollständig, wenn Sie eine rasche Genesung wünschen. Rauch ist wirklich schlecht für Sie, ebenso wie verschmutzte Luft. Stellen Sie sicher, dass die Luft um Sie herum vollkommen sauber ist. Dies können Sie erreichen, indem Sie einen oder zwei Luftreiniger in Ihrem Haus installieren.

Prävention von akuter Bronchitis

Sie müssen nicht an einer akuten Bronchitis leiden. Sie können sie leicht verhindern, indem Sie einige Vorsichtsmassnahmen treffen. Es ist wichtig zu vermeiden, dass Sie sich mit Viren, Bakterien und Pilzen infizieren, die eine akute Bronchitis verursachen, und Sie können dies tun, indem Sie sich regelmäßig die Hände waschen und das Rauchen aufgeben.

Ignorieren Sie niemals die Anzeichen einer akuten Bronchitis. Gehen Sie zu Ihrem Arzt, um ein für alle Mal festzustellen, ob Sie sich eine akute Bronchitis oder nur eine Erkältung zugezogen haben. Treffen Sie die Entscheidung nicht selbst. Die Gesundheit Ihres Atmungssystems liegt in Ihrer Hand. Informieren Sie sich über akute Bronchitis und verstehen Sie ihre Symptome gut. Sie können verhindern, dass sie zu einer chronischen Erkrankung wird, indem Sie einfach die richtige Behandlung zum richtigen Zeitpunkt einnehmen.

HAFTUNGSAUSSCHLUSS: Diese Informationen werden nicht von einem Arzt präsentiert und dienen nur zu Aufklärungs- und Informationszwecken. Der Inhalt ist nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Suchen Sie immer den Rat Ihres Arztes oder eines anderen qualifizierten Gesundheitsversorgers, wenn Sie Fragen zu einer medizinischen Erkrankung haben. Missachten Sie niemals einen professionellen medizinischen Rat oder zögern Sie nicht, ihn wegen etwas, das Sie gelesen haben, einzuholen.

Duschen und andere seltsame Fixierungen

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Wenn Sie versuchen, eine bestimmte Gewohnheit aufzugeben, empfehlen einige Psychologen, die Gewohnheit durch etwas zu ersetzen, das nichts mit der vorherigen Gewohnheit zu tun hat. Wenn Sie zum Beispiel das Naschen zwischen den Mahlzeiten aufgeben wollen, empfehlen Experten, die Hände zu beschäftigen. Dieselben Taktiken können auch auf Ihre Angst angewendet werden. Ganz gleich, wo Sie sich befinden, es gibt Dinge, die Sie tun können, die in völligem Gegensatz zu Ihrem steigenden Stress stehen und Ihnen helfen, Ihre Angst in etwas Positiveres zu verwandeln.

Und je mehr Sie Ihr Denken von Panik auf Ruhe umstellen, desto schneller werden Sie sich in Zukunft aus einer stressigen Denkweise befreien können.

Probieren Sie einige dieser lustigen und seltsamen Lösungen aus:

Unter die Dusche gehen –

Wenn Sie sich ängstlich fühlen, neigt Ihr Körper dazu, sich zu verkrampfen und Knoten zu bilden, durch die Sie sich schlechter fühlen, als Sie sich ohnehin schon fühlen. Anstatt Ihren Körper zu verkrampfen, versuchen Sie, sich zu duschen, um Ihren Körper zu lockern. Das heiße Wasser wird nicht nur Ihre Anspannung lösen, sondern eine Dusche ist auch ein Ort, an dem Sie mit Ihren Gedanken ganz allein sein können. Nehmen Sie spezielle Seifen, die gut riechen, oder ein wasserdichtes Radio mit, um Ihre Dusche in einen geheimen Zufluchtsort zu verwandeln.

Zeit für das Handwerk –

Wenn Sie künstlerisch veranlagt sind oder auch nicht, versuchen Sie, ein Handwerk zu finden, das Sie gerne ausüben möchten, wann immer Sie unter Stress stehen. Selbst ein einfaches Malbuch kann Ihnen helfen, Ihre Aufmerksamkeit von stressigen Gefühlen abzulenken und sich entspannt zu fühlen. Vielleicht können Sie Urlaubskarten anfertigen, wenn Sie sich gestresst fühlen, oder Sie können ein Stück Ton herausnehmen und es modellieren.

 Lachen –

Ob Sie sich mit einem Freund unterhalten, der immer lustig ist, oder ob Sie anhalten, um sich eine Aufnahme Ihrer Lieblingskomödie anzusehen, nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um zu lachen und zu lächeln. Sie brauchen sich nicht auf die Knie zu schlagen, um Stress abzubauen, aber wenn Sie Ihrem Körper einfach ein gutes Gefühl geben, hilft das, dem Stress entgegenzuwirken, den Sie empfinden. Sie können einfach nicht fühlen gestresst, wenn Sie lächeln.

 Mit einem Kind oder einem Haustier spielen –

Da Sie weder ein Haustier noch ein Kind verärgern wollen, hilft dies, Ihren Stress sofort abzubauen. Sie können auch Ihre eigenen Aktivitäten zur Stressreduzierung finden, die Ihnen Spaß machen. Finden Sie heraus, was Sie glücklich macht, und fühlen Sie sich besser, und stellen Sie dann sicher, dass Sie es regelmäßig praktizieren.

Mit einem Freund sprechen

Eine der schnellsten und einfachsten Möglichkeiten, Ihren Stress abzubauen, ist das Gespräch mit einem Freund. Indem Sie sie einfach anrufen, können Sie damit beginnen, die Art und Weise zu ändern, wie Sie über Ihren Stress denken und wie Sie möglicherweise darauf reagieren.

Sie können entweder mit Ihrem Freund oder Ihrer Freundin über die Sache sprechen, die Sie beunruhigt, oder Sie können ihn oder sie bitten, Ihnen ein besseres Gefühl für den Stress zu geben, den Sie empfinden. Ganz gleich, was Ihr Freund oder Ihre Freundin sagt, Sie können die Angst, die Sie empfinden, reduzieren. Allein dadurch, dass Sie jemanden um Hilfe bitten, können Sie die Chancen erhöhen, dass es Ihnen schnell wieder besser geht. Menschen helfen gerne anderen Menschen, also sagen Sie Ihrem Freund oder Ihrer Freundin, dass Sie verärgert sind und dass Sie Hilfe brauchen, um sich von den Gefühlen, die Sie empfinden, abzulenken.

Oder Sie möchten so tun, als sei alles in Ordnung, und Ihren Freund über sein Leben sprechen lassen. Stellen Sie ihnen Fragen und helfen Sie ihnen, Probleme zu lösen, die sie vielleicht haben. Das kann Ihre eigenen Probleme oft relativieren und Ihnen ein besseres Gefühl dafür geben, was Sie tun. Vielleicht möchten Sie Ihren Freund oder Ihre Freundin auch um Rat fragen, was Sie im Moment tun (oder nicht tun). Wenn Ihr Freund ehrlich ist, wird er Ihnen alle Fehler in Ihrem Denken aufzeigen, und er kann Ihnen vielleicht eine neue Sichtweise auf ein Problem anbieten, mit dem Sie konfrontiert sind – oft zeigt er Ihnen etwas, das Sie verpasst haben, weil Sie sich auf Ihre Angst konzentriert haben.

Haben Sie jemanden auf Ihrer Kurzwahl, den Sie anrufen können, wenn Ihre Angst zu groß ist. Oder Sie können immer auf die Mailbox oder den Anrufbeantworter sprechen.

Ende der Ängste

Stress muss Ihr Leben nicht bestimmen. Auch wenn wir alle von Zeit zu Zeit ängstlich werden, müssen Sie erkennen, dass dieser Stress mit diesen einfachen Tipps und Tricks tatsächlich vermieden und vermindert werden kann. Die meisten dieser Ideen können innerhalb von Minuten umgesetzt werden, so dass Sie sich wieder der Arbeit widmen können, die Sie tun müssen, oder den Menschen, mit denen Sie sprechen müssen.

Und auch wenn Sie vielleicht in bestimmten Zeiten Ihres Lebens mehr von diesen Tipps verwenden müssen, macht Sie das nicht zu einer schwächeren Person dafür. Warum die Person sein, die die ganze Zeit leidet, wenn Sie es einfach nicht sein müssen?

Sie können Ihren Stress unter Kontrolle haben, anstatt sich von Ihrem Stress kontrollieren zu lassen. Die Art und Weise, wie Sie mit Stress umgehen, wird Ihnen helfen, bessere Entscheidungen zu treffen, und sie wird Ihnen helfen, ein befriedigenderes und friedlicheres Leben zu führen – ganz gleich, wie viel Sie zu tun haben.

HAFTUNGSAUSSCHLUSS: Diese Informationen werden nicht von einem Arzt präsentiert und dienen nur zu Aufklärungs- und Informationszwecken. Der Inhalt ist nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Suchen Sie immer den Rat Ihres Arztes oder eines anderen qualifizierten Gesundheitsversorgers, wenn Sie Fragen zu einer medizinischen Erkrankung haben. Missachten Sie niemals einen professionellen medizinischen Rat oder zögern Sie nicht, ihn wegen etwas, das Sie gelesen haben, einzuholen.

Schimmelpilzallergien verstehen und vorbeugen

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Allergien sind heute ein weit verbreitetes Leiden vieler Menschen, und die Substanzen, auf die Menschen allergisch reagieren, können sehr unterschiedlich sein. Für Menschen, die an Schimmelpilzallergien leiden, kann es schwierig sein, mit den Symptomen umzugehen. Der Grund dafür, dass Schimmelpilzallergien eine solche Herausforderung darstellen können, liegt darin, dass es keine feste Jahreszeit für das Auftreten von Schimmelpilzen gibt und manche Betroffene das ganze Jahr über Symptome haben können.

Die gute Nachricht ist, dass diese Art von Allergien relativ selten sind, wenn man die Zahl der Schimmelpilze bedenkt, denen wir täglich ausgesetzt sein könnten. Es ist auch möglich, Schimmelpilz-Allergiesymptome wirksam zu behandeln, so dass Sie nicht unnötig unter dem Schniefen und Niesen leiden müssen, das durch das Ausgesetztsein gegenüber der gefürchteten Substanz entstehen kann.

Symptome

Die Symptome von Schimmelpilzallergien ähneln denen anderer allergischer Reaktionen und können eine verstopfte, laufende Nase, tränende Augen und einen Hautausschlag umfassen. Wenn Sie diese Symptome beim Laubharken oder Grasmähen verspüren, leiden Sie möglicherweise an einer Schimmelpilzallergie. Wenn Sie diese Symptome beim Betreten eines muffigen Kellers oder eines anderen feuchten Bereichs bemerken, kann Schimmel tatsächlich der Verursacher sein.

Um festzustellen, ob Ihre Allergien wirklich durch Schimmelpilzsporen verursacht werden, können Sie in Ihrer Arztpraxis einen Allergietest durchführen lassen. Es gibt zwei Arten von Tests, die durchgeführt werden: einen Hauttest oder eine Blutprobe. Beide Tests können Ihrem Arzt eine gute Vorstellung davon vermitteln, auf welche Substanzen Sie möglicherweise allergisch reagieren, so dass er Ihre Allergien auf die wirksamste Weise behandeln kann.

Behandlung und Vorbeugung

Die Behandlung jeder Art von Allergie umfasst im Allgemeinen rezeptfreie Medikamente wie abschwellende Mittel und Antihistaminika. Bei schwereren Symptomen kann Ihr Arzt ähnliche Medikamente in stärkeren Dosen verschreiben. Sie können sich auch für steroidale Nasensprays entscheiden, um die Nasenwege frei zu halten, oder für inhalative Medikamente, wenn Sie ebenfalls an Asthma leiden. Viele dieser Medikamente können sicher über einen längeren Zeitraum eingenommen werden, was sie zu einer guten Option für Schimmelpilzallergiker macht, die das ganze Jahr über Symptome haben könnten.

Zwar gibt es zahlreiche Behandlungsmöglichkeiten für Allergien, die sehr hilfreich sein können, doch eine weitere gute Möglichkeit zur Verringerung der Symptome ist die Prävention. Dazu gehört in der Regel die Vermeidung der Allergieauslöser – in diesem Fall wären das Schimmelpilzsporen. Zur Vorbeugung von Schimmelpilzallergien kann es gehören, Nahrungsmittel zu meiden, die eine größere Chance haben, Schimmelpilze zu beherbergen, wie Käse und Pilze, oder sich von feuchten Räumen wie Kellern fernzuhalten.

Es ist auch eine gute Idee, den Ofenfilter häufig zu wechseln, um die Entwicklung von Schimmelpilzen zu verhindern. Mit einer Kombination aus Prävention und Behandlungsmöglichkeiten können Sie Ihre Schimmelpilzallergie-Symptome erfolgreich in Schach halten.

HAFTUNGSAUSSCHLUSS: Diese Informationen werden nicht von einem Arzt präsentiert und dienen nur zu Aufklärungs- und Informationszwecken. Der Inhalt ist nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Suchen Sie immer den Rat Ihres Arztes oder eines anderen qualifizierten Gesundheitsversorgers, wenn Sie Fragen zu einer medizinischen Erkrankung haben. Missachten Sie niemals einen professionellen medizinischen Rat oder zögern Sie nicht, ihn wegen etwas, das Sie gelesen haben, einzuholen.