Wurde Ihnen gesagt, dass Sie möglicherweise an Schlafapnoe leiden? Obwohl diese Situation sehr beängstigend erscheinen mag, leiden viele Menschen daran, führen aber ein sehr angenehmes Leben. Wie ist das möglich? Es gibt eine Reihe großartiger Ärzte und Verfahren, mit denen Sie Ihre Lebensqualität verbessern können, auch wenn Sie die Vorteile vielleicht nicht auf den ersten Blick erkennen.
Manchmal ist es klar, dass Sie Hilfe brauchen. Bei anderen Gelegenheiten wissen Sie es vielleicht nicht wirklich sicher. Wenn Sie nachts Atembeschwerden haben oder nicht mehr ruhig schlafen können, könnte in jedem Fall die Schlafapnoe daran schuld sein. Eine Sache, die Sie bei diesem Zustand beachten sollten, ist die Frage, wann er auftritt. Eine obstruktive Schlafapnoe wird durch etwas verursacht, das den freien Luftstrom in Ihrem Körper blockiert.
Ihr Körper will atmen, aber irgendetwas in Ihrem Körper blockiert in irgendeiner Weise den Luftstrom. Dies kommt häufig bei Menschen vor, die übergewichtig sind oder große fleischige Hälse haben, da die Haut eine Verengung der Atemwege verursachen kann. Wenn Sie nachts auf dem Bauch schlafen, kann dies auch bei Ihnen vorkommen. Diese Art von Apnoe tritt häufiger bei älteren Erwachsenen als bei jüngeren auf. Sie tritt auch bei Männern doppelt so häufig auf wie bei Frauen.
Wenn es um andere Formen der Apnoe geht, sind die Risiken die gleichen. Es ist wichtig, dass Sie verstehen, was mit Ihrem Körper geschieht. Deshalb wird Ihr Arzt Ihnen als erstes eine Schlafstudie empfehlen. Dabei verbringen Sie eine Nacht im Krankenhaus oder im Labor. Sie werden im Schlaf überwacht, um herauszufinden, was mit Ihnen geschieht, nachdem Sie Ihre Augen schließen.
Sie können eine Menge über Schlafapnoe lernen, wenn Sie sich an Ihren Arzt wenden besuchen und mit ihm über Ihren Zustand sprechen. Wenn Sie auf der Suche nach der richtigen Lösung für die Behandlung sind, müssen Sie gründliche Tests über sich ergehen lassen. Sobald dies geschehen ist, wird Ihr Arzt Ihnen wahrscheinlich die nächsten Schritte mit Ihnen besprechen, um damit umzugehen.
Was sind die Symptome der Schlafapnoe?
Schlafapnoe ist etwas, das vielen Sorgen bereitet. Tatsache ist, dass viele Menschen nicht richtig schlafen oder dass sie volle acht Stunden schlafen und dann mit dem Gefühl aufwachen, gar nicht geschlafen zu haben. Die Schlafapnoe kann die Ursache dafür sein. In den meisten Fällen werden Sie nicht wissen, dass Sie an dieser Krankheit leiden, sondern Ihren Arzt aufsuchen, weil Sie die ganze Zeit einfach nur müde sind.
Viele Menschen sind schockiert, wenn sie hören, dass etwas mit ihrem tatsächlichen Schlafmuster nicht stimmt. Tatsächlich merken viele nicht, dass mit ihnen überhaupt etwas passiert. Was sind die Symptome, nach denen Sie suchen sollten? Unabhängig davon, welche Art von Schlafapnoe Sie haben, ob obstruktive oder zentrale Schlafapnoe, Ihre Symptome sind wahrscheinlich in etwa die gleichen. Das kann es etwas schwieriger machen, festzustellen, unter welcher Art von Apnoe Sie tatsächlich leiden. Hier sind einige der Symptome, mit denen Sie wahrscheinlich konfrontiert sein werden.
- Hypersomnie. Es kann sein, dass Sie tagsüber müde sind, obwohl Sie die Nacht durchgeschlafen haben.
- Schnarchen. Eines der häufigsten Symptome, mit denen die meisten Menschen konfrontiert sind, ist das Schnarchen. Es besteht kein Zweifel, dass Schnarchen ermüdend sein kann, aber es kann auch ein Zeichen sein für etwas ernsteres. Wenn Ihr Schnarchen Ihren Ehepartner aufweckt, dann ist es an der Zeit, mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen.
- Morgendliche Kopfschmerzen . Dies sind weitere häufige Anzeichen für Schlafapnoe.
- Atemstillstand. Sie beobachten oder bemerken vielleicht sogar, dass Sie mitten in der Nacht grundlos aufwachen. Oder jemand anderes könnte bemerken, dass Sie dies tun. Nochmals, Ihr Ehepartner ist eine große Hilfe bei der Erkennung solcher Dinge.
- Trockener Mund. Schlafapnoe Fälle wachen häufig mit dem Gefühl eines trockenen Mundes oder sogar mit Halsschmerzen auf.
Schlaflosigkeit. Viele derer, die an Schlafapnoe leiden, leiden unter Schlaflosigkeit oder dem Zustand, in dem sie einfach nicht einschlafen können. Es kann sein, dass nichts anderes die Ursache dafür ist. Wenn Sie mit Atemnot aufwachen, ist es wahrscheinlich, dass Sie mit einer zentralen Schlafapnoe konfrontiert werden. Wenn Sie häufiger laut schnarchen, ist dies ein Anzeichen von obstruktiver Schlafapnoe. Sollten Sie dennoch mit einem dieser Probleme konfrontiert werden, ist es notwendig, so bald wie möglich mit Ihrem Arzt über Ihren Zustand zu sprechen.
