25In einer Generation bei der der körperlichen Fitness oberste Aufmerksamkeit geschenkt wird, sind die Menschen immer auf der Suche nach den neuesten und wirksamsten Methoden um Gewicht zu verlieren. Akupunktur, das Verfahren zum Eisetzen von dünnen, filigranen Nadeln an bestimmten Orten des Körpers, wird als eine wirksamsten Methoden für den Gewichtsverlust angesehen.
Nicht viele Menschen können sich damit anfreunden sich Nadeln einsetzen zu lassen nur um ihr Gewicht zu kontrollieren. Allerdings, liefert diese uralte chinesische Alternativbehandlung eine Art Kontrollmechanismus, der den Patienten in die Lage versetzt langfristig mit Heisshunger Attacken besser umgehen zu können.
Das Dünne an Akupunktur Gewichtsverlust
Man hat herausgefunden dass Gewichtszunahme in direktem Zusammenhang steht mit Emotionen. Anders als bei richtigem körperlichem Hunger, sehnen sich die Leute bei einer Tafel Schokolade oder einem Teller Hamburger mit Fritten nach dem angenehmen Gefühl das ihnen vom Essen geboten wird. Öfter als man denkt ist massive Gewichtszunahme ein eher emotionales Problem, statt ein körperliches. Vielleicht nehmen Sie es nicht wahr, aber Sie neigen dazu mehr zu essen wenn sie gestresst sind, aufgeregt sind, oder unter Druck stehen.
Bei der Akupunktur gibt es bestimmte Punkte auf die mit den haar-gleichen Nadeln gezielt wird. Diese Punkte sind mit bestimmten Bereichen Ihres Körpers verbunden und durch die Stimulation dieser Punkte erreicht der Patient einen besseren Sinn für das innere Gleichgewicht. Werden diese Punkte durch die Nadeln angesprochen, werden bestimmte Hormone durch den Körper ausgeschüttet. Diese Substanzen helfen dabei den Hunger zu regulieren und den Impuls der Überfütterung wirksam zu kontrollieren.
Wie Akupunktur den Gewichtsverlust induziert
Die meisten Akupunkteure zielen auf die Punkte hinter dem Ohr ab wenn es um Gewichtsverlust geht. Wenn diese Punkte hinter dem Ohr stimuliert werden, werden Endorphine in hohen Dosen ausgeschüttet. Endorphine werden Wohlfühlhormone genannt und diese sind auch bekannt als natürliche Fieber und Schmerzlinderer. Durch die Ausschüttung von Endorphinen fühlen Sie sich besser, wie im Falle einer erhöhten körperlichen Aktivität wie zB. eine Stunde im Fitnesscenter.
Die körperlichen Verbindungen erlauben dem Patienten sich besser zu entspannen und damit den Stress zu lindern. Die Möglichkeit dass Sie Gewicht verlieren ist grösser wenn der Patient emotionales Wohlbefinden bereits erreicht hat. Endorphine werden ebenfalls ausgeschüttet wann immer der Körper geringfüg Schmerzen verspürt, daher auch der Spitzname „natürliches Schmerzmittel.
Normalerweise verspüren Akupunktur Patienten nur sehr geringen oder überhaupt keinen Schmerz, allerdings befinden sich die meisten dieser Punkte nahe bei Nervenendungen und und dem Muskelgewebe. Wenn die Nadeln in den Körper eingedrungen sind , werden Signale zum Gehirn gesandt was die Ausschüttung von Endorphinen in der Hypophsyse fördert.
Es gibt auch andere Punkte am Körper die als Schnittstelle dienen für eine bessere Gewichtskontrolle. Eines dieser Praktika fördert die Abnahme des Appetits, während eine andere in der Lage ist die Wassereinlagerungen im Körper zu reduzieren. Der Akupunkteur kann einen Ansatz mit mehreren Zielen aussuchen, abhängig von den Bedürfnissen des Patienten.
Beratung bei einem professionellen Akupunkteur
Es gibt heutzutage eine Vielzahl von Akupunkteuren, die ihre individuellen Dienste anbieten. Falls Sie an diese Form der Behandlung denken für Ihre Gewichtskontrolle, achten Sie darauf dass Sie sich auf einen erfahreren gut ausgebildeten Akupunkteur einlassen. Ein schlecht ausgebildeter Akupunkteur ist möglicherweise nicht in der Lage diese spezifischen Meridianpunkte zu lokalisieren und schlimmer noch, dass er Ihnen unnötigerweise Schmerz und Unwohlsein zufügt.
Darüber hinaus, kann Ihr Akupunkteur ein pflanzliches Präparat verschreiben für Ihre Behandlung um eine längerfristige Wirkung zu erzielen. Ihre Sitzungen müssen nicht für einen längeren Zeitraum beibehalten werden; allerdings müssen Sie Ihren Akupunktur über den ganzen Verlauf der Sitzungen besuchen.
Es gibt andere Methoden um erfolgreich abzunehmen, und dabei reden wir nicht von Crash-Diäten und anstrengendem Fitnesstraining. Falls Akupunktur von Fachleuten angewendet wird, kann es die Antwort sein für eine wirksame Gewichtskontrolle. Es mag wohl weit weg sein von einem Allheilmittel, aber vielleicht dennoch die richtige Abnehmlösung für Sie sein.
