Mathe-Angst – Nichts ist unmöglich

Der moderne Gymnasiast hat mit vielen Formen von Druck zu kämpfen. Es gibt Druck von zu Hause und der Gesellschaft, in der Schule gut zu sein, während der Druck von Gleichaltrigen das Streben nach „Coolness“ ist. Es gibt den Stress, der mit dem Eintritt ins Studium verbunden ist, mit all den Eintritten Prüfungen und Wettbewerb um begrenzte Stipendien, um alles zu bezahlen. Es ist also kein Wunder, dass das Kind Angststörungen hat.

Eine Form, die bei Kindern auftreten kann, ist die Mathe-Angststörung. Während fast jeder Mensch einige Schwierigkeiten mit Mathematik hat, insbesondere mit der höheren Mathematik, zeichnet sich die Mathe-Angststörung dadurch aus, dass ein Kind, das durchaus in der Lage ist, die Probleme zu lösen, einfach erstarrt und bei Tests in Panik gerät. Mathe-Angst ist ziemlich häufig und kann ohne allzu große Schwierigkeiten überwunden werden, solange sie nicht symptomatisch für eine größere zugrunde liegende Angststörung ist.

Teil des Problems ist, dass im Gegensatz zu den meisten anderen Disziplinen eine mathematische Antwort entweder richtig ist oder nicht korrekt. Es gibt selten mehr als einen Weg, ein Problem zu lösen, und nur selten mehr als eine richtige Antwort. Es gibt einfach nicht sehr viele Bereiche, in denen es eine Reihe von richtigen Antworten gibt.

Die erforderliche Präzision kann einschüchtern und selbst für ansonsten außergewöhnliche Studierende schwierig sein. Wenn Ihr Kind unter Mathe-Angst leidet, gibt es Dinge, die sowohl Sie als Eltern als auch Ihr Kind tun können, um ihm zu helfen.

Holen Sie frühzeitig Hilfe:

Wenn Sie unter Mathe-Angst leiden, ist das Beste, was Sie tun können, Hilfe zu suchen. Sagen Sie es Ihren Eltern und Ihren Lehrern. Manchmal können Sie mit ein wenig Nachhilfe Ihre Ängste überwinden, bevor sie bei einer Prüfung zum Problem werden.

Praxistests absolvieren:

Wenn Sie Schwierigkeiten bei der Prüfung haben, lassen Sie sich von Ihrem Lehrer Übungstests geben. Wenn Sie im Voraus wissen, dass Sie in der Lage sind, den Test zu bestehen, können Sie Ihre Mathe-Angst weitestgehend abbauen.

Pauken vermeiden:

Warten Sie nicht bis zum Vorabend, um zu versuchen, die Mathematik des letzten Monats zu lernen. Wenn Sie nicht absolut sicher sind, ob Sie sich selbst und Ihre Kenntnisse des zu prüfenden Themas tadellos beherrschen sind, kann das leicht Ihre Mathe-Angst auslösen. Sie müssen vor der Prüfung WISSEN, dass Sie die Prüfung bestehen können.

Meditations- und Entspannungstechniken:

Wie bei anderen Formen von Angstzuständen kann es sehr hilfreich sein, sich vor dem Test Zeit für Meditation oder andere Entspannungsroutinen zu nehmen. Wenn Sie nicht nervös und ängstlich in den Test gehen, ist die Wahrscheinlichkeit einer Mathe-Angstattacke weitaus geringer. Gehen Sie entspannt und zuversichtlich hinein, und der Test wird ein Kinderspiel sein.

HAFTUNGSAUSSCHLUSS: Diese Informationen werden nicht von einem Arzt präsentiert und dienen nur zu Aufklärungs- und Informationszwecken. Der Inhalt ist nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Suchen Sie immer den Rat Ihres Arztes oder eines anderen qualifizierten Gesundheitsversorgers, wenn Sie Fragen zu einer medizinischen Erkrankung haben. Missachten Sie niemals einen professionellen medizinischen Rat oder zögern Sie nicht, ihn wegen etwas, das Sie gelesen haben, einzuholen.

 

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