Wie man Mundgeruch heilt

Ursachen für Mundgeruch

Mundgeruch wird in der Regel durch Bakterien verursacht, die sich in Ihrem Mund bilden und sich von den Nahrungspartikeln ernähren, die nach einer Mahlzeit zwischen Ihren Zähnen zurückbleiben. Der beste Weg, um sicherzustellen, dass Ihr Mund nach einer Mahlzeit sauber ist, sich die Zähne zu putzen. Versuchen Sie, dies nach jeder Mahlzeit zu tun, um zu verhindern, dass sich die Bakterien ansammeln. Dies ist der beste Weg, um Mundgeruch vorzubeugen.

Nahrungsmittel, die in den Zähnen stecken bleiben, lassen die Bakterien wachsen und machen dies zu einem chronischen Problem, wenn es nicht sofort angegangen wird. Dieses Problem besteht eher bei Fleischessern als bei denen, die nur für Vegetarier. Die Bakterien gedeihen auf dem Fleisch, das nach einer Mahlzeit zwischen den Zähnen im Mund verbleibt.

 Die besten Möglichkeiten, den Mund sauber zu halten und Mundgeruch zu vermeiden

Die Plaquebildung auf den Zähnen ist ein weiterer Bereich, in dem die Bakterien gedeihen und die Ursache für Mundgeruch sind. Der Zahnbelag kann auch unter das Zahnfleisch gelangen und könnte, wenn er nicht behandelt oder sofort entdeckt wird, schwerwiegende Zahnprobleme verursachen. Wenn Sie Ihre Zähne mehrmals am Tag gründlich putzen, werden alle Probleme, die Mundgeruch verursachen, beseitigt und können ganz verschwinden.

Es ist sehr wichtig, jeden Tag Zahnseide zu benutzen. Auf diese Weise hat der Zahnbelag keine Chance, sich auf Ihren Zähnen und unter dem Zahnfleisch abzulagern. Eine weitere wichtige Methode, Mundgeruch loszuwerden, besteht darin, zu verhindern, dass die Bakterien Nahrung aufnehmen und sich in Ihrem Mund vermehren. Am besten ist es, dafür zu sorgen, dass sich nach einer Mahlzeit keine Nahrungspartikel mehr in Ihrem Mund befinden. Natürlich ist das Putzen der Zähne und die Verwendung von Zahnseide nach jeder Mahlzeit der Schlüsselfaktor für einen sauberen Mund.

Konsultieren Sie Ihren Zahnarzt

Wenn Sie feststellen, dass Ihnen nichts davon hilft, Ihren Mundgeruch loszuwerden, dann ist es definitiv Zeit für Sie, einen Zahnarzt aufzusuchen. Der Zahnarzt könnte eine gründliche Reinigung des Mundes vornehmen und auch prüfen, ob es eine andere Ursache für den Mundgeruch gibt. Lassen Sie sich beraten, wie Sie Ihren Mund so pflegen können, wie er nach einer professionellen Reinigung war, und lernen Sie, ihn immer so zu pflegen.

Das wichtigste Heilmittel gegen Mundgeruch

Haben Sie sich gefragt, warum die Leute Ihnen oft fernbleiben, wenn Sie mit ihnen sprechen? Der Grund kann darin liegen, dass es Ihnen nicht gelungen ist, ein geeignetes Mittel gegen Mundgeruch zu finden. Vielleicht gehören Sie zu den anderen Millionen Menschen, die an Mundgeruch oder Mundgeruch leiden und immer noch kein Heilmittel für Mundgeruch finden können. Wenn übler Mundgeruch Ihre Gedanken verfolgt, dann ist es höchste Zeit, dass Sie schnell ein Heilmittel für Mundgeruch finden.

BAKTERIEN – DER GRUND FÜR MUNDGERUCH:

Fast neunzig Prozent der Halitosis-Fälle können auf Bakterien zurückgeführt werden, die sich im Mund aufhalten, und die Mehrheit dieser Bakterien sammelt sich häufig hinter der Zunge. Um Mundgeruch loszuwerden, müsste man also diese Bakterien aus ihren Verstecken im Mund und den umliegenden Bereichen entfernen.

Bakterien können sich überall in Ihrem Mund, sei es in den Spalten zwischen den Zähnen oder auf der Zunge, mit einer alarmierenden Geschwindigkeit vermehren. Dieses Wachstum wird durch den Durchgang von Nahrung durch den Mund ausgelöst. Lebensmittelteilchen neigen oft dazu, nach einer Mahlzeit im Mund zu verbleiben, insbesondere zwischen den Zähnen oder dem Zahnfleischrand, und die Bakterien blühen daraus auf. Der durch Bakterien ausgelöste Mundgeruch beginnt oft von hier aus.

ENTFERNUNG DER BAKTERIEN – WIE?

Regelmäßiges Bürsten ist die einzige Möglichkeit, unerwünschte bakterielle Organismen aus Mund und Zahnfleischrand zu entfernen. Zur Heilung von Mundgeruch gehört oft, mindestens zwei- bis dreimal täglich richtig zu bürsten und auch die Zunge zu schaben. Die Beschaffenheit der Zunge ist der bevorzugte Aufenthaltsort der Mundgeruch verursachenden Bakterien.

Eine Sache, die wir oft zur Heilung von Mundgeruch tun, ist die Verwendung von Mundspülungen oder Kaugummi, die nur zur Maskierung des Geruchs führt, und wenn die Minze oder das Kaugummi fehlen, bleibt der Mundgeruch bestehen. Auf der anderen Seite führt das Bürsten und die Verwendung von Zahnseide dazu, dass die Mundgeruch verursachenden Bakterien dauerhaft entfernt werden. Es kann ein falscher Schritt sein, den Mundgeruch durch die bloße Verwendung von Minze oder Kaugummi zu ignorieren. Regelmäßiges Bürsten mit Bürste und Zahnseide kann die einzige Heilung für Mundgeruch sein. Wenn er jedoch immer noch schwer zu handhaben scheint, kann man professionelle Hilfe wie die eines Zahnarztes in Anspruch nehmen.

Ein wirksames Heilmittel für Ihren Mundgeruch kann eine wirklich befreiende Erfahrung sein. Die Befreiung von Mundgeruch durch regelmäßige und angemessene Mundhygiene kann Ihnen ermöglichen, mit überschäumender Zuversicht zu sprechen. Man sagt, dass einer von vier Personen an Mundgeruch leidet. Beeilen Sie sich also und werden Sie ihn los, wenn Sie nicht diese Person sein wollen.

 

Wie Sie feststellen, ob Sie Mundgeruch haben

Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie Mundgeruch haben, werden Sie versuchen wollen, festzustellen, welche Art von Mundgeruch Sie haben, damit Sie Schritte zur Heilung unternehmen können. Mundgeruch kann in drei Kategorien eingeteilt werden:

(1) Morgenatem, (2) vorübergehender Mundgeruch und (3) anhaltender Mundgeruch.

Es gibt Möglichkeiten, zu entscheiden, ob Sie Mundgeruch haben, so dass Sie eine Abhilfe finden können:

– Wenn Sie beim Zähneputzen oder bei der Verwendung von Zahnseide Zahnfleischbluten feststellen, ist es fast sicher, dass Sie auch Mundgeruch haben.

– Untersuchen Sie Ihr Zahnfleisch, um festzustellen, ob es gerötet und stellenweise geschwollen aussieht; wenn dies der Fall ist, ist es wahrscheinlich, dass Sie Mundgeruch haben.

– Manchmal wird suggeriert, dass Sie Ihren eigenen Mundgeruch erkennen können, indem Sie in eine Papiertüte ausatmen und dann schnell aus der Tüte durch die Nase ein. Sie

könnten durch diese Methode einen Mundgeruch erkennen, aber normalerweise funktioniert das nicht weil Ihre Nase so an Ihren eigenen Atemgeruch gewöhnt ist.

– Strecken Sie Ihre Zunge so weit wie möglich heraus. Dann lecken Sie Ihren Oberarm oder die Innenfläche Ihres

Handgelenk. Warten Sie vier Sekunden und riechen Sie dann, wo Sie geleckt haben.

– Kaufen Sie ein BreathAlert Gerät in der Apotheke. Sie atmen in das batteriebetriebene Gerät und es gibt einen Messwert in Form einer von vier Noten von kein Mundgeruch bis zu starkem Mundgeruch.

– Legen Sie ein Stück hauchdünnes Tuch auf die Zunge, so weit hinten wie möglich, ohne zu knebeln. Warten Sie ein paar Augenblicke. Nehmen Sie die Gaze heraus, lassen Sie sie trocknen und riechen Sie dann daran.

– Wenn Sie Raucher sind, haben Sie wahrscheinlich Raucheratem.

– Fragen Sie Ihren Zahnarzt oder Zahnhygieniker; sie sind es gewohnt, diese Frage gestellt zu bekommen.

Mundgeruch kann aus einer Vielzahl von Quellen stammen, angefangen von den Lebensmitteln, die Sie essen, bis hin zu einem medizinischen Problem. Ihr Zahnarzt wird Ihnen sagen können, ob Ihr Mundgeruch die Folge von Karies oder Zahnfleischproblemen ist. Wenn Ihr Mundgeruch durch eine Zahnkrankheit verursacht wird, sollte er verschwinden, sobald Sie von Ihrem Zahnarzt behandelt worden sind.

Wenn Sie feststellen, dass Sie nach dem Verzehr bestimmter Nahrungsmittel Mundgeruch bekommen, sollten Sie diese Nahrungsmittel vielleicht meiden, wenn Sie wissen, dass Sie sich in der Öffentlichkeit aufhalten oder Zeit mit Ihrem geliebten Menschen verbringen werden. Häufig zu vermeidende Nahrungsmittel sind Knoblauch, Currygewürze, Kohl und Alkohol.